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수직점프 동작에 대한 운동학적 몇 운동역학적 변인에 어떠한 차이를 보이는 가를 분석하였다. 이 연구를 위한 실험은 충북 K대학교 체육관에서 실시하였고 실험 절차는 3-2과 같고, 구체적인 절차는 다움과 같다.
그림(3-2)
5) 통계 처리
이 연
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지속적으로 변화하는 지지면에 대하여 중력중심(center of gravity)을 유지
무릎뼈가 안쪽으로 돌아갔을 때(정강뼈와 넙다리뼈의 안쪽돌림) 목말밑관절에서는 엎침이 나타난다
엎침 시
발
발등굽힘, 가쪽번짐 벌림
발목
발등굽 교정운동학
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수직점프(Vertical jump)
계단 오르기(Climbing stairs)
이마면
모음(Adduction)/벌림(Abduction)
앞-뒤축
(Anterior
-posterior)
가쪽 어깨 올림(Lateral shoulder raises)
가쪽 굽힘(Lateral flexion)
옆쪽 런지(Side lunge)
가쪽번짐(Eversion)/안쪽번짐(Inversion)
옆으로 발 끌기(Side sh
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운동학적인 견지에서 볼 떠, 다리를 양쪽으로 펼쳐야 하는 이유는 만일, 허벅지가 서로 붙어있다면 엉덩이의 장경인대가 경직된 상태가 되어, 바를 넘어 활처럼 몸을 만들기 위해 필요한 엉덩이 가동범위를 제한하게 되지만 양쪽으로 펼치게
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점프(수직점프)로 많이 알려져 있다. 우선 벽 옆에 양발을 모아 선 자세에서 팔을 수직으로 뻗고 손가락의 가장 높은 위치를 표시한다. 이후 본인의 준비에 따라 벽에서 약 20cm 떨어진 위치에서 최대 수직방향으로 점프하여 벽면에 설치된 측
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