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스키장비관리
흠집·구멍 땜질
스키바닥에 왁스가 남아 있으면 땜질이 잘 안되므로 바이스에 스키의 바닥면이 위로 오도록 고정시킨 다음 왁스를 제거하고, 손상된 부위를 조심스럽게 닦아낸다. 흠집이 있는 부위에 보수용 왁스(P-Tex)를 다
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스키 교본(초급), 강찬금, 김진해, 태근,1997.
- 스키 100% 즐기기, 김동환, 가림M&B, 2003.
- 아이러브 스키, 권대근, 송영주, 이형일, 선문대출판부, 2006. 서론
1. 스키의 유래, 역사
2. 스키장비와 관리
본론
1. 스키의 종류와 경기
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자세
5) 플르그 보겐(Pflug bogen)
6) 슈템 턴(Stem Turn)
7) 패럴렐 턴(Parallel Turn)
2. 스키의 관리
3. 스키장에서 지켜야 할 매너
4. 안전수칙 및 부상방지 요령
※ 참고문헌 ※
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스키기술
1) 넘어지는 법과 일어서는 법 -6-
2) 오르는 법 -7-
3) 방향 전환 -8-
4) 활강 자세 -9-
5) 플르그 보겐(Pflug bogen) -10-
6) 슈템 턴(Stem Turn) -11-
7) 패럴렐 턴(Parallel Turn) -12-
4. 스키의 관리 -14-
5. 스키장에서 지켜야 할 매너 -15-
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스키란 무엇인가
2. 스키의 기원과 역사
3. 한국스키의 역사와 발전
4. 스키 장비
(1) 플레이트
(2) 부츠
(3) 바인딩
(4) 폴
(5) 고글
5. 스키의 관리
(1) 흠집이나 구멍에 땜질하기
(2) 스키 바닥면 닦기
(3) 스키 바닥면과 엣지 깎아내기
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