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올라간다. 적설량과 경사도에 따라 다소 동작에 차이가 생길 수 있으므로, 초보자는 새로운 장소나 코스에 들어서면 과도하게 스피드를 내는 동작은 삼가며, 점진적으로 발전시켜 나가도록 한다. 스키의 역사
기초장비
기초기술
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올라서면, 슬로프 정면을 향해 스키를 앞을 모아 V자로 만들어 제동을 걸어 출발하기 전 자세를 잡습니다.
4. TOP BEND를 좁히고 뒷 TAIL의 간격을 넓혀 V자형으로 활주한다. 이 1. 스키의 역사
2. 스키의 장비
3. 스키의 기초 및 응용기술
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장치가 개발되지 않아서 오늘날에 점프와 턴을 하는 것이 불가능했기 때문이다. 1. 들어가며
2. 스키의 역사 및 유래
3. 스키 입문
3-1. 스키 장비소개
3-2. 기초 운동 및 기본자세
4. 초급 및 중급 스키기술
4-1. 초급
4-2. 중급
5. 나가며
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스키란 무엇인가
2. 스키의 기원과 역사
3. 한국스키의 역사
4. 스키의 특징
5. 스키장비
(1) 스키판
(2) 스키화
(3) 바인딩
(4) 폴
(5) 기타용품
6. 스키의 경기종목
(1) 알파인(Alpine)
(2) 노르딕
7. 스키의 기술
(1) 플루크
(2) 사활강
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기술]
1.슈템턴의 기초
1)위쪽의 스키를 A자로 벌려 방향전환: 산쪽 슈템턴
2)아래쪽 스키를 A자로 벌려 방향전환 : 계곡쪽 슈템턴
[상급 기술]
1. 패러렐 턴(parllel turn)
1) 미리 무게 이동
* 스케이팅(skating)
2) 크로스 오버
* 잦은 스텝턴(step t
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