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스트레스와 건강을 위한 대처전략 프로그램
최민규, 스트레스 그 원인과 대책, 서울 중앙적성출판사, 2009
<스트레스의 본질과 관리> 한국스트레스협회회장 김동구 2008
장연집(2007), 현대인의 정신건강, 학지사
이기현 - 스트레스관리, 무
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스트레스를 넘어 건강한 삶 가꾸기』 (이종목ㆍ이계윤ㆍ김광운 공저, 학지사, 2008)
정해림(2007) / 스트레스와 그 대응책 인지행동적 접근, 현대사회
<스트레스의 본질과 관리> 한국스트레스협회회장 김동구 2008
장연집(2007), 현대인의 정신
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스트레스가 현대인의 정신건강에 어떤 영향을 미치는가?
1. 자기부과적 스트레스
2. 실현 불가능한 욕구나 욕망
3. 일상생활의 골칫거리
4. 과다한 요구
5. 직무만족감/전공만족감의 결여
6. 불만스러운 대인관계
7. 미래에 대한 두려움
8.
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정신건강, 한국방송통신대학교 출판부
강미(2014).자기관리기술 향상 집단상담 프로그램이 초등학교 6학년의 학교생활 적응에 미치는 영향.한국교원대학교 석사학위논문.
박선환 외 (2008) 정신건강론, 양서원
구현정 전영옥, 의사소통의 기법,
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스트레스와 정신질환 (김옥석. 하나의학사), 2009
원호택 `직무 및 가정관련 스트레스와 정신적 상태`, 2006.
<스트레스의 본질과 관리> 한국스트레스협회회장 김동구 2008
장연집(2007), 현대인의 정신건강, 학지사
스트레스로부터 살아남는법
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