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있어서 중요한 과제입니다. 이 글에서는 스트레스와 그에 대한 대처 방법에 대해 조사하고, 더 나은 정신건강을 유지하기 위한 방안을 모색하고자 합니다. "목차:
서론
스트레스의 원인과 영향
현재 스트레스 해소 방법
더 나은 스트레
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스트레스 해소법 보기수부 태웅, 1998
◎ 이정균, 정신의학, 서울:일조각, 1998
◎ 이완&바바라 사라손 공저, 김은정 외2인 옮김, 이상 심리학, 학지사 Ⅰ. 개요
Ⅱ. 우울증의 정의
Ⅲ. 산후우울증의 정의
Ⅳ. 아동우울증의 정의
Ⅴ. 우
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현재 및 앞으로의 나의 건설적인 스트레스 해소 및 대처방법
얼마전까지만 해도 먹는 거랑 잠자고 울고 하던 스트레스 해소를 요즘에는 많이 속상하거나 힘들 때 친구들을 만난다.
만나서 같이 맛있는 것도 먹고 영화도 보고 가끔씩 내가 좋
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스트레스를 줄여주는 놀라운 힘이 있다. 스트레스를 받는다고 술로 풀거나 담배를 피우는 것은 결국은 건강을 해쳐서 더 큰 스트레스를 가져온다.
스트레스는 우리 곁에서 항상 우리를 위협하고 있다. 하지만 이를 흡연을 통해 해소하거나 피
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현재 우리 나라에는 알코올중독 치료센터가 매우 부족한 실정이고 다양하지도 못하다. 거의대부분이 정신병원에 입원치료 위주로 되어 있기 때문에 환자들이 쉽게 이용하지 못하는 점이 있다. 그래서 외래치료, 부분입원치료, 거주치료 등
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