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스트레스 반응: 자율신경계의 각성, 내분비 기능을 변화, 감정적 불편감, 대처행동의 변화 * 스트레스 정의
* 스트레스 개념
* 스트레스 요인 (유발인자)
* 스트레스로 인한 일반적 증상
* 스트레스종류에 따른 식욕변화
* 스트레
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스트레스의 개념
2. 스트레스의 원인
3. 스트레스로 인한 일반적인 징후
4. 스트레스에 대한 신체의 통합 반응
5. 스트레스와 식욕의 관계
6. 정상적인 스트레스와 육체적 스트레스와의 관계
7. 스트레스와 관련된 질병
8. 스트레스에 민감
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응과정의 발전 단계
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경계반응기
저항기
소진기
고혈압으로 인한 신체적 증상
저염식 식단과 식욕억제의 스트레스
금주로 인한 스트레스
고혈압 합병증에 대한 불안감
장기간 계속되는 치료
지속적인 관리에도 나아
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정의 발전 단계
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경계반응기
저항기
소진기
고혈압으로 인한 신체적 증상
저염식 식단과 식욕억제의 스트레스
금주로 인한 스트레스
고혈압 합병증에 대한 불안감
장기간 계속되는 치료
지속적인 관리에도 나아지지
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스트레스를 경험한다.
이러한 스트레스는 식욕부진, 요통, 복통, 위궤양, 고혈압, 심장병, 당뇨병, 암, 간질과 같은 신체적 질병을 유발시키는 중요한 원인이 될 뿐만 아니라 우울감, 분노감, 불안감과 같은 각종 심리적인 장애를 유발시키는
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스트레스궤양,
출혈성위염에 의
한), 졸링거-엘
리슨증후군,
발진·피진,두드
러기(홍반), 안면
부종 설사·혈압
상승,무기력감,
두통, 구역·구토,
1회 20mg을 생리식염주사액 또는 포도당주사액 20ml에 녹여 1일 2회(12시간마다) 천천히 정맥주사
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식욕이 없습니까?
식사후에 배가 더부룩하고 잘 내려가지 않습니까?
자주 설사를 합니까?
자주 변비에 걸립니까?
심하게 머리가 무겁거나 아파서 고생될 때가 있습니까?
허리가 아파서 고생스러울 때가 있습니까?
감기에 쉽게 걸립니까?
누가
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스트레스 요인 먹지못하는것에대한 스트레스
스트레스 관리방법 : 별병전 없음 /발병후 안정을 취함
건강문제 발생시 대응방법 신경쓰지 않고 안정을 취하려고 노력함
스트레스 상황에 대한 장애 요인 계속되는 구토 증상
의사결정능력:
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식욕부진과 관련된 영양결핍
목표
ㆍ체중감소가 없다.
ㆍ음식섭취량이 증가한다.(한 끼당 1/2이상 섭취하시게 한다)
계획
ㆍ신체검진, 식사력 및 식사 양상을 통해 영양 상태를 사정 하고 기록한 다.
ㆍ매일 체중을 기록하고 관찰한다.
ㆍ개인
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식욕이 없는 경우에는 북어국, 조개국, 선지국, 콩나물국 등을 권장한다.
그러나 지혜로운 음주법은 음주 후 최소한 2～3일 정도의 금주기간을 가져 장기에 부담을 덜어주어야 한다. 일단 지속적인 음주로 알코올 지방간, 간염, 간경변증으로
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스트레스도 풀겸 친구들과 영화를 보러 다닙니다.
I like watching movie. so I often go to movie in weekend with my friends to get rid of stress.
그럼 이젠 저의 가족들을 소개해 보겠습니다.
Now let me introduce my family.
저의 가족은 아버지, 어머니, 여동생들 그리고
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stressed out at work? How do you deal with stress in the work place?
직장생활을 하면서 과도한 스트레스를 경험한 적이 있으십니가? 있다면 어떤식으로 해결하나요?
17. Do you feel that you are over or under worked at your current job?
현재 당신이 다니고 있는 직장의
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istening to music and singing a song make me comfortable and are like to get rid of stress.
(컴퓨터 게임)
저는 컴퓨터 게임을 좋아합니다.
I like to play computer game.
왜냐하면, 스트레스도 풀리고 재미도 있기 때문입니다.
Because it helps me to get rid of stress and it gives me a f
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스트레스와 전문직 정체성 간의 관계를 분석하고, 사회적 지지의 조절효과를 검증합니다.
스트레스 측정도구로는 Clinical Practice Stress Scale, 전문직 정체성은 Professional Identity Scale for Nursing Students, 사회적 지지는 Multidimensional Scale of Perceived Social
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스트레스 푸는 방법
◆ptsd(post traumatic stress disorder)극복 방법
◆물에 빠진 가족과 시민을 발견했다면?
◆존경하는 인물은?
◆가장 기억에 남는 화재 사건은?
◆화를 내는 민원 발생시
◆조직내 갈등
◆동료와의 갈등
◆상사와의 갈등
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