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스트레스 해소를 위한 노력에 적극적으로 동참해야 할 것이란 생각을 해본다.
Ⅳ. 참고자료
스트레스 힐링 우종민(의사) 저 | 윈스티튜트 | 2015.03.25 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 최근에 겪은 스트레스적인 사건을 한 가지 떠올려보고 어떻게 대
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사건에 대한 자동적인 사고가 우리의 정서적 반응과 행동을 유발한다. 1) 강한 감정을 경험한 최근 사건 두가지를 기억하여 그때의 자동적 사고와 감정, 행동을 구분하여 기술하시오. 2) 자신이 경험한 사례에 대하여 인지행동치료기법을 적용
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스트레스 측정(Perceived Stress Scale)
1) 14개의 측정 항목은 사람들의 예상치 못함, 통제불능, 과부화 등과 같은 상황의 정도 를 측정한다.
2) 스트레스 사정에 세 가지의 구성은 (1) 일상의 다툼 (2) 주요사건 (3) 자원에 대처하는 변화이다.
5. 스트
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최근 들어 생물학적 원인이 힘을 얻고 있다. 신경전달물질인 세로토닌, 아세틸콜린, 도파민 조절 이상이나 전두엽의 이상 등이 원인으로 작용하는 경우가 많다. 또한 강박장애의 유전적 요인이 스트레스적 사건을 겪으면서 환경적 요인으로
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한국가족복지학회. 서울: 시그마프레스
-국민건강보험공단(2010). 장기요양급여비용 등에 관한 고시 및 청구, 심사 민원상담사례집
-강미나 외(2007). 노인주거복지 제고를 위한 종합계획 수립연구. 국토연구원
-국민건강보험공단(2009). 노인장기
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