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psychology (106-126) New York: Macmillan.
Salmoni, A. W.(1984). Knowledge of results and motor learning, A review and critical reappraisal. psychological Bulletin, 95, 355-386.
Salmoni, A. W., Schmidt, R. A. & Walter, C. B.(1984). Knowledge of results and motor learning. A behavioral analysis, 2nd
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- 목 차 -
1. 불안수준에 따른 증상
2. 불안과 각성 감소기법
1) 바이오피드백
2) 점진이완
3) 자생훈련
4) 체계적 둔감화
5) 호흡조절
6) 인지 재구성
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봤는데, 제가 크게하면 상대방이 주눅들어하는 것 같아요.
정리하면, 자신감은 어느 한쪽에서 나오는게 아니라 내부적인 요인과 외부적인 환경의 조화에서 나오는것이라고 생각한다.
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Ⅰ. 정신건강과 탈원화
Ⅱ. 정신건강과 인간관계
1. 독특성
2. 대체 불가능성
3. 상호의존성
4. 개방
5. 내적 보상
6. 참만남의 희소성
Ⅲ. 정신건강과 스트레스
1. 직장 부적응증
2. Burn-out Syndrome
Ⅳ. 정신건강과 운동
1. 일시적 기
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스포츠심리학회지 1997.)
1)전체적인 논문의 요약
2)연구방법
(1)피험자
(2)실험 도구 및 과제
(3)실험 절차
(4)연구결과
(5)정리
3.타이밍 과제의 시간과 공간 정확성
(김선진, 한국스포츠심리학회지,1996)
(1)논문요약
(2)
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sports.or.kr/(대한탁구협회)
목 차
1. 탁구의 지식구조
2. 탁구의 스포츠과학적 지식
1) 스포츠생리학·트레이닝적 지식
2) 생체역학적 지식
3) 스포츠심리학적 지식
3. 기초기술
1) 그립
(1) 그립별 장단점
(2) 펜홀더 그립의 종류
(3) 셰이크핸드 그립
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말
1.트레이닝이란...(용어정리)
2. 트레이닝의 필요성
3. 탁구의 스포츠 과학적 지식의 트레이닝
1) 스포츠생리학 트레이닝
2) 생체역학적 트레이닝
3) 스포츠심리학적 트레이닝
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1. 연구의 필요성
1) 대부분이 자기중심적 내지는 권위위주의 행동유형이 많이 차지하고 있어 어린 선수들은 각종 심리적 불안, 공포, 갈등 등을 느껴 오히려 훈련 및 시합에서 역효과를 초래하고 있으며
2) 경기결과에 따른 자의적 타의적
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대해 긍정적인 효과를 나타내는지에 대해 명확하게 알 수는 없었지만 거울을 많이 보고 옷걸이에 자신감을 가지는 것으로 보아 신체이미지에도 효과가 있는 것 같다.
면담자는 특성불안을 조금은 가지고 있었고, 자기존중감이 높으며 신체이
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느리게 산다는 것으 의미에 대한 독후감.
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