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지도자는 체계적인 훈련 계획 수립, 심리적 지원, 체력 강화 트레이닝, 그리고 경기 중 전략적 대응을 통해 선수들의 경기력 향상을 도울 수 있다.
특히 스포츠 윤리와 선수 개인에 대한 깊은 이해가 바탕이 될 때, 선수들은 신체적·정신적으
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성취목표성향과 스포츠자신감 간의관계에서 자기관리의 매개효과 검증.\" 해양스포츠연구 3.1 (2013): 1-20. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 연령별 수준별 지도대상 관리
2. 건강 및 부상관리
3. 컨디션 관리
Ⅲ. 결론
참고문헌
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스포츠학 개론, 한올출판사, 2017
3. 한국운동역학회, 운동역학 2급, 대한미디어, 2015
4. 헬스경향, 축구·야구, 즐기기만 하다간 부상위험 놓쳐요, 2022
5. 스포츠안전재단 홈페이지 목 차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 건강 및 부상관리
2. 영양
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스포츠지도사, 대한미디어, 2015
3. 권순용, 스포츠 사회학, 대한미디어, 2015
4. 남중웅, 스포츠학 개론, 한올출판사, 2017
5. 키닥터뉴스, 축구선수 위협하는 경기 중 부상, 일반인도 ‘무릎 십자인대파열’ 주의, 2016 목 차
Ⅰ. 서론
Ⅱ.
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심리능력훈련을 통해 다양한 심리요소를 강화하고 개선함으로써 최적의 심리상태를 유지할 필요가 있다. 또 강한 체력과 첨단 기술을 바탕으로 상대를 제압해야 하는 투기성 스포츠의 경우 심리적 요인이 경기력에 매우 높은 역할을 한다.
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