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훈련 지도법에 대한 더 깊은 전문교육을 수강함으로써 지도자의 역량을 강화하고자 한다.
5. 결론
심상훈련은 스포츠멘탈트레이닝의 대표적 심리기술로, 뇌신경을 자극해 실제 수행능력에 긍정적 영향을 주며, 특히 불안감 감소, 자신감 향상
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훈련을 일상화하여, 더 나은 성과와 자기 통제를 이뤄낼 수 있을 것으로 기대한다.
<참고문헌>
-Weinberg, R. & Gould, D. (2014). Foundations of Sport and Exercise Psychology. Human Kinetics.
- 김병준 외(2021). 『스포츠심리학』. 한국방송통신대학교 출판문화원
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훈련의 효과, 인하대학교 대학원 박사학위논문, 2007.
강성구최재원, 프로골프선수들의 심리기술훈련 프로그램개발, 한국스포츠심리 학회지, 2003.
김계영, 심리기술훈련이 프로골프선수의 경기력에 미치는 영향, 울산대학교 대학원 박사학위
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훈련: 스포츠심리학, 한국스포츠심리학회편.
정청희김병준(1999), 스포츠심리학의 이해, 도서출판 금광.
정청희(2000), 골프경기를 위한 심리기술훈련, 도서출판 무지개사.
정청희김병준 (2002), Sports 심리학의 이해, 금광.
조현영(1996), 운동수
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에 수비에 많은 치중을 두었지만 같은팀의 파트너는 많은 공격 포인트를 올린 덕분이었다.
시원하게 진팀에서 이온음료를 사고 이런저런 경기 평가를 주고받는다.
몸풀겸 1:1 랠리를 좀 한다. 서로에게 많이 좋아졌다는 덕담을 주고받으면서
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