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열량
패스트푸드의 지방비율비교
인스턴트 식품의 폐해
패스트푸드의 올바른 선택
패스트푸드의 영양소함량
식품첨가물 제거비법
전통음식과 인스턴트 음식의 차이
식품 구성탑이란?
식품구성탑의 내용 알아보기
식품 구성탑 각 층
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올바른 식문화 확립과 영양지식의 교육에 대한 책임감을 가져야할 시기이다. 현재 청소년의 식습관 문제는 부모의 영양학적 지식정도, 식품섭취에 지원할 수 있는 경제력이 절대적인 요인이다. 대다수는 불균형적인 식품 섭취 패턴을 보였으
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인스턴트식품이란 5
2. 식품첨가물 6
(1) 식품첨가물이란
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음식을 골고루 먹자
2) 정상체중을 유지할 수 있도록 열량섭취를 조절하자
3) 짜거나 자극성이 강한 음식을 절제하자
4) 술, 담배, 카페인 음료 등을 절제하자
5) 단백질을 충분히 섭취하고 우유를 매일 마시자
6) 즐겁고 균형 있는 생활
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인스턴트(편의) 식품 섭취에 관여하고 있는 사회구조적 요인들은 어떤 것이 있으며, 그 요인들은 자신의 생활에 어떤 영향을 미치고 있는지 분석해 보았다. 모든 사람의 건강과 영양상태는 그들이 먹고 있는 음식에 따라 좌우된다. 따라서 음
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