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사람들이 협조적으로 되어간다.
마음의 훈련을 통해 갈등이 생겨도 안정 상태를 유지하면서 정확히 행동할 수 있다
자신이 하루 동안 얼마나 긍정적이었는지 점검(도표나 일지 작성하는 습관)
실패는 자신을 더 강하게 만들기 위한 학습의
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인생을 위한 조언
목차
1. 1인 브랜드 홈페이지, 3가지 만큼은 꼭 확인하자
2. 정신력을 기르는 스포츠심리학 훈련방법 4가지
3. 성공하는 사람들은 7가지가 다르다
4. 실패의 핑계를 찾는 습관을 버려야 하는 이유
1. 1인 브랜드 홈
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사람들의 특징
5. 사고 정리의 4단계와 핵심 포인트
1) 사고 정리 4단계의 세부사항
2) 사고 정리 4단계의 핵심 요약
6. 행동 지향적인 사람으로의 변화를 위한 방법론
1) 불완전함 수용 및 실패 용인의 중요성
2) 80/20 법칙의 원리 적
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습관적으로 TV나 Radio를 켜놓는다. ( O × )
4. 나는 TV 채널을 쉴새없이 돌린다. ( O × )
5. 나는 두통, 소화불량등의 증상이 자주 나타난다. ( O × )
6. 나는 가능하면 집에 자주 가려고 노력한다. ( O × )
7. 나는 술을 마시면 180°변한 행동을 한다. ( O
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6. 통제할 수 없는 것에는 불평하지 말라.
7. 힘들때마다 나의 정체성을 찾아라
8. 화를 내는 것도 습관이다. 잘못된 관성에서 벗어나는 태도
9. 부정적인 사람은 나의 에너지 도둑이다.
10. 총평. 감정과 생각을 분리하는 마음의 훈련
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습관관련 행위양상에 대해 이 모형의 주요 요소를 적용하시오.
3) 모형적용에 따른 결론을 제시하시오.
3. 흡연자를 한 명 선정하여 변화단계이론을 활용한 금연전략을 작성하시오.
1) 대상자의 인구사회적 특성과 변화단계 특성을 기술하
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몸에 배게 된다. 1. 당신의 노력이 결코 헛되지 않은 이유
2. 11월에 꼭 해봐야 할 7가지
3. 실행하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다.
4. 진짜 매력있는 사람들만 가졌다는 특징
5. 실패의 패턴에서 벗어나기
6. 기도하는 메신저
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습관, 감사하기, 다른 사람에게 의지하기, 전문가 도움 구하기 등의 방법을 제시한다.
3. 참고문헌
하혜숙·황매향(2020). 청소년과 부모. 한국방송통신대학교 출판문화원.
김선숙, 고미선, 청소년의 학업성취 변화에 영향을 주는 요인, 한국청
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시험장에서 시험을 볼 때 문제를 제대로 풀지 못하고 나와 결국 성적이 낮게 나오는 이유에 대해 알아보려 한다.
3. 자녀가 삶을 살아가면서 자신이 삶을 스스로 결정할 수 있도록 하려면 어떤 습관을 길러주어야 하는가를 알아보려고 한다.
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실패는 "사람" 하나 차이라고 강조 한다.
좋은 사람을 곁에 두는자는 성공 할 것이요,좋은 사람들을 떠나 보내는 자는 실패할 것이라는 간단하면서도 깊은 삶의 깨달음을 통찰력 깊은 문장과흥미 진진한 사례들을 곁들여 제시 한다.
내가 가진
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