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암 - 6 -
유방암 - 7 -
폐암 - 8 -
Ⅲ. 암 예방방법 - 9 -
암과영양 - 9 -
암예방을 위한 식생활 실천사항 - 9 -
보건복지부의 10대 암 예방 수칙 - 10 -
암 검진 - 10 -
우리나라 암 조기검진 프로그램 - 11 -
5대암 검진 권고안 - 11 -
Ⅳ.암환자 운동프
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암, 식습관 개선·건강검진이 답이다, 경북신문 2018.03.21.
체력이 약한 사람도 규칙적으로 운동하면 오래 산다, 브레인뉴스, 2011.01.29 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 자신이 수행하고 있는 건강한 생활양식(3가지 이상)의 구체적인 내용을 상세히
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운동처방
1) 체력증진
가) 사전조사
- 심폐 기능의 평가가 실시되지 않았다면 제일 먼저 행해야 할 것은 몇 가지 형태의 건강상태를 검사하여 운동프로그램을 바로 시작해도 되는지 아니면 의사의 상담이 더 필요한지를 결정함.
나) 발달단계
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운동프로그램을 시작한다.
보행전에 탄력 스타킹을 착용하고 오랫동안 서 있는 자세를 피하도록 환자를 교육한다.
※ 참고문헌
암환자간호 증상관리 // 김복자 외 // 현문사 // 2000
성인간호학 2-호흡.위장관계 간호 // 이은옥 외 // 신광출판사
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운동프로그램이 노인여성의 심폐기능, 유연성에 미치는 효과」간호학회지, 26(2)
이용인 외(2005)「고등학교 사격선수의 스트레스 요인과 해소 방법」한국 스포츠 리서치, 16(4)
이종목(2008)「직무스트레스의 이해와 관리전략.」전남대학교 출
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