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사고의 소산으로 보며 부적응적인 분노, 수치, 불안, 공포 등의 감정은 비합리적인 신념에서 기인되는 것으로 본다.
비합리적 신념은 합리적인 논박과 도전에 의해 효과적으로 교정될 수 있다. 기록지
<앨리스의 11가지 비합리적인 신념>
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서론
Ⅱ. 본론
1. 합리적 정석적 행동 이론
2. 비합리적 정서적 행동 이론
3. 엘리스의 상담 방법과 진행 과정
4. 비합리적 사고 11가지 신념
Ⅳ. 결론+자신의 ‘비합리적 신념’에 의해 겪은 정서적 문제의 체험담
참고문헌
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이론
6)치료자의 역할
7)치료과정 및 기술
8)환자에게 적용
9)평가
10)현상태 :
10. 의사교류 분석
1)주요인물
2)기본철학
3)인간관
4)성격이론
6)치료자의 역할
7)치료과정 및 기술
8)환자에게 적용
9)평가
10)현상태 :
11. 대상
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앨리스의 이론에서 주요개념은 비합리적 신념이다. 인간이 일반적인 사건에 대해서 비합리적으로 지각하고 받아들이게 되면 어떠한 정서적 문제가 발생한다고 보았다. 그가 제시한 비합리적인 신념은 11가지가 있다. 처음 A-B-C 성격 이론을
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의미의 탐색
제5편 행동주의적 관점
1. 고전적 조건화 이론
2. 조작적 조건화 이론
3. 관찰학습
4. 자기효능감과 통제소재
제6편 인지적 관점
1. 엘리스의 비합리적 신념
2. 자동적 사고와 인지 왜곡
3. 개인적 구성개념 이론
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