|
어깨 & 무릎을 상하게 하는 생활 습관 이해
◈ 어깨 통증을 유발하는 자세
◈ 무릎 통증을 유발하는 자세
기초 생활 상식 이해
어깨 운동 실습 – 1 근육통 예방 운동
어깨 운동 실습 – 2 근육 강화 운동
어깨 운동 실습 – 3 체
|
|
|
: 김인자교수님
이유미교수님
과목 : 성인간호학 실습
실습기간 : 09.3.2~09.3.6
실습장소 : 충남대학교병원 51W
학번 : 20072583
이름 : 신솔희 A. 사례보고서 양식
1. 간호력
2. 질병에 대한 문헌 고찰
3. 간호과정
참고자료
|
|
|
실습서.1998.현문사.pp.286∼291
http://www.carecamp.com/ency/nurs01_01.jsp
http://www.koo.net/newkoo/lecture/lecture07/lecture07_01/05/lecture4.html
http://www.carecamp.com/ency/nurs01_04.jsp 수동적 관절범위 운동
1. 정의
2. 목적
3. 주의점
<목운동의 설명과 그림 첨부>
<어깨
|
|
|
운동 매시간 시행
⇒ 근육 허약증이나 불용성 위축 예방 , 근육의 긴장도, 내구력을 길 러줌
④ 영양 - 변비예방할 수 있는 섬유소원이 풍부한 음식제공
가스생성음식 피하고 균형식이
실습일
실 습 항 목
실 습 내 용
10/21
(월)
Wound
dressing 관찰
|
|
|
운동을 교대로 반복하면서 진행되는 운동순서
운동 종류 구분 운동 근육 부위
① Bench press 상체 가슴
② Lunge 하체 다리 와 엉덩이
③ Biceps curl 상체 팔앞면 (이두근)
④ Leg extension 하체 다리 앞면
⑤ Standing press 상체 어깨
⑥ Leg curl 하체 다리 뒷
|
|
 |
어깨 부분으로 몸체와 붐, 그리고 실린더의 시간 당 힘의 chart이다.
그림 14 각종 공구와 메니퓰레이터가 설치가 되는 부분의 시간 당 힘의 chart이다.
5. 고찰
DAFUL은 Multi-Physics Simulation 분야 중 다물체 동역학을 기반으로 한 유한요소의 복합해
|
|
|
운동 중 혹은 사고로(교통사고, 넘어짐, 추락 등) 인해 손/손가락/손목, 팔/팔꿈치, 어깨, 목, 허리, 다리/발 부위를 다친 적인 있습니까 ?
□ 아니오 □ 예
(‘예’인 경우 상해 부위는 ? □손/손가락/손목 □팔/팔꿈치 □어깨 □목 □허리 □다리
|
|
|
운동으로 유명한 박찬석 후보의 이미지를 은근히 비꼬면서 우리 후보자의
친근하고 자상한 이미지를 강화한다.
- 라디오 광고 『대구에서 만드는 행복, 경제 편』
아이의 목소리 : 옆집 지웅이가 이사를 갔다.
지웅이의 슈퍼마켓도 함께 이
|
|
|
실습을 통해 직접 눈으로 보면서 특정한 질병을 배울 수 있는 좋은 기회 였다.
※참고문헌
- 임상실습지침서 2008.4.28 / / 문경대학 간호과
- 성인간호학 / 2005.1.25 / 유해영 / 현문사
- 최신 임상간호메뉴얼(제7판) / 현문사
- 대구 의료원 기흉센터
|
|
|
실습
물놀이 기구타기
농촌체험학습
고구마 캐기
사과 따기
스케이트 실습
농촌 체험학습을 하러 팔공산 구암마을을 갔다.
어마어마한 고구마를 귁다.
빨간 사과를 3개 따니 자루가 작았다. 불린 콩을 두부를 만들기 위해 멧돌을 돌렸는데 콩
|
|
 |
로 운동 처방으로서 저는 교육, 실습 경험, 다른 사람들이 자신의 피트니스 잠재력에 도달하도록 돕는 열정을 통해 성장했습니다. 저의 목표는 귀하의 피트니스 여정에서 박식하고 지원적인 파트너로서 귀하가 더 건강하고 행복한 삶을 누릴
|
|
 |
실습 현장에서 더 빛을 낼거라고 생각합니다.
10. 실습기관, 실습지도자 및 실습지도교수에게 바라는 점
저는 항상 긍정적이고 활발하여 이론과 다른 현장에서의 사회복지 프로그램, 서비스, 사례관리 등을 몸소 느끼고 배우면서 힘들고 빡빡
|
|
 |
실습기간이 끝나가므로 직원분들과 그동안 있었던 일들에 대해 쉬는시간 중간에 담소를 나누며 한주를 보냄. 회사에 혹시 누가되지않을까 염려했지만 직원분들과 사장님의 칭찬으로 걱정을 덜어낼 수 있었음. 학교라는 굴레에서 벗어나 직
|
|
 |
운동 프로그램 설계의 중요성을 깨닫게 되었습니다. 특히, 최신 기술을 활용한 퍼포먼스 분석 기법을 학습하며 보다 객관적인 평가 방법을 연구하였습니다.
3) 체력 평가 및 운동 처방 실습
일반인을 대상으로 체력 평가를 실시하고, 개인별
|
|
 |
운동기구 개발업무지원 및 기타업무보조 / 실습종료
- 2010.9.1.~2011.2.28 : 실습생 / OO대 자율전공부 행정실(겸 기초교육원) / 전산실습실 관리 및 홈페이지 관리, 강의기자재 관리 / 실습종료
- 2012.9.3.~2013.2.28 : 계약직 / OO대 경상대학 행정실(경영
|
|
메뉴펼치기
