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카레덮밥
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불을 줄여 1시간이상 끓인다.
닭이 익으면 닭은 건져 식힌 후 잘게 찢어 국물에 넣고 한번 끓인다.
소금 간을 한 후 후추가루를 약간 곁들인다.
Tip
☆ 영양삼계탕의 염도는 0.6% 이하로 맞춰주세요^^ 7월 식단 유아일반식
식단안내
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치볶음
김치
보리밥
소고기콩나물국
생선커틀렛
해초초무침
김치
제육덮밥
유부국
계란장조림
백김치
쌀밥
콩나물무국
닭고기데리야끼
칠리새우
김치
쌀밥
해물탕국
갈비완자
오이송송이
김치 * 1일 간식1회, 식사1회 / 월~금 5주차 총 25
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닭은 꼬리 쪽을 잘라내어 내장을 꺼내고 말끔히 씻는다.
마늘과 대추를 손질하고, 수삼은 씻어 놓는다.
닭과 마늘, 대추, 수삼을 넣어 펄펄 끓어오르면 불을 줄여 1시간이상 끓인다.
닭이 익으면 닭은 건져 식힌 후 잘게 찢어 국물에 넣고 한번
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