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언더핸드패스의 자세를 설명을 해준다.
언더핸드패스는 공이 자신의 자리에서 1미터정도의 앞쪽에 떨어질 때 주로 사용하도록 해요. 무릎을 살짝 굽혀주고 양손을 잡고 곧게 뻗어서 손목부분으로 공을 패스해 주는거에요~
이 패스는 정확성
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- 칭찬 및 격려
- 목표 달성 여 부 파악
정 리
◎ 정리 운동 (정적 운동, 스트레칭)
◎ 차시 예고 (난이도) 및 개별연습 과제부여
- 스트레칭(20초 씩 5종류 이상)
형성평가
◎ 허리 아래로 떨어지는 공을 처리하는 방법은? (언더핸드 패스)
◎ 허리
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운동, 스트레칭)
◎ 차시 예고 (난이도) 및 개별연습 과제부여
- 스트레칭(20초 씩 5종류 이상)
형성평가
◎ 패스해준 공을 공격수에게 올려 주는 것은? (토스)
◎ 허리 아래로 오는 공을 무슨 토스로 공격수에게 올려주는가? (언더 핸드)
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한다(순회하면서 지도)
·심화조
-2인 1조가 되어 언더핸드패스를 연습한다. 또한 사이드핸드패스를 병행하여 연습한 다
·기본조 보충심화학습
-보조카드를 통한 자세 분석
·전체학생 집합
·본시학습 상기시키고 제자 리에서 10회 토스
학습
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명
- 무릎을 구부려서 공의 힘을 최대한
줄일 수 있도록 시범/설명
① 설명을 듣고 질문
② 시범을 보고 질문
③ 2:1 모둠으로 언더핸드패스를 연습
30
-언더핸드패스의 중요성, 유의점을 설명
-안전을 고려하여 무리하지 말고 자신의 페이스를
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