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D, E, K
- 결핍증과 과다증
(3) 수용성 비타민 – 비타민 C, B1, B2, B3, B6, B9, B12, 판토테닉산, 비오틴
- 결핍증과 과다증
6) 무기질
(1) 기 능
(2) 다량 무기질 – Ca, P, Mg,S, Na, K, Cl
(3) 미량 무기질 – Fe, I, Zn, Cu, Se, Mn, F, Cr, Co, Mo
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에너지 권장량>
영양 권장량
정상적인 성장과 건강한 생활 및 충분한 활동을 위한 영양소의 섭취량을 영영 권장량이라 함.
생활 환경의 변화, 신장과 체중, 성장 단계에 따라 조금씩 차이가 난다.
<비타민의 결핍증>종류
결 핍 증
A
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