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필요한 영양소를 골고루 섭취하지 못해 다이어트에 실패하는 경우가 비일비재하다. 비만해소에는 어느 정도 성공하지만 다른 건간 상의 장애를 가져오는 사례가 대부분이다. 이런 경우일수록 더욱 미네랄의 균형 있는 섭취가 권장된다
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영양소를 3대 영양소라고 하고 이것들이 에너지원이 되는 것이다.
문제는 3대 영양소가 강조되면서 생명활동에 반드시 필요한 미량원소들이 무시되고 있다. 이 미량원소는 바로 무기질(무기염료)라고도 하는데, 바로 필수미네랄이다. 이 미
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필수 영양 식품으로 인식되었다.
1950년대 이후에 필수영양소의 수가 증가한 것은 미네랄 연구의 성과가 크기 때문이다. 특히 미량 미네랄의 연구가 진전하여 그 성분이 한 개 한 개씩 밝혀진 것이다.
1970년대 필수 미네랄 수는 14개, 그중 절반
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미네랄 등 양질의 필수영양소와 감마, 리놀렌산, 알파토코페롤, 감마오리자놀, 식이섬유(IP6) 옥타코사놀 등의 특수 영양소가 함유되어 있어 불필요한 열량소를 연소시켜 체외로 배출, 각종 성인병을 예방하고 비만, 변비, 당뇨에는 탁월한 효
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섭취, 필수 영양소의 중요성 등입니다. 특히 현대 사회에서는 비만, 당뇨, 심혈관 질환 등과 관련된 교육이 중요하게 다뤄져야 합니다.
23. 현재 영양 교육의 가장 큰 도전 과제는 무엇인가요?
현재 영양 교육의 가장 큰 도전 과제는 정보의 홍
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필수적입니다. 지역 병원의 영양 관리 프로그램에서도 항상 환자와 가족의 의견을 최우선으로 고려하여 맞춤형 서비스를 제공하려 노력하였습니다. 한 환자의 경우, 특정 영양소에 대한 과민반응이 있었고, 이를 반영하여 식단을 조정하였습
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