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영양 정보는 단순한 수치가 아니라, 제품이 제공하는 건강상의 이점을 나타내는 중요한 기준이 된다. 고령친화식품에서는 씹기 쉬운 식감과 균형 잡힌 영양 공급이 중요하고, 건강기능식품에서는 특정 기능성 성분이 적절한 양으로 포함되어
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영양조사 자료 기반 분석. 노년학연구, 33(1), 5572.
장미영, 김도영. (2021). 가공식품 소비 실태와 소비자 인식 연구. 소비자학연구, 32(2), 101118. 생애주기영양학 2025년 1학기 방송통신대 중간과제물
1 .연구 목적
2. 연구 방법
3. 연구 결과
1)
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영양 상태가 더 취약할 가능성이 높으므로, 연령집단별로 영양 위험요인을 비교·분석하여 보다 세밀한 맞춤형 영양 지원 방안을 마련할 필요가 있다. 다음 <보기>에서 제시한 주제 중 1가지와 ‘영양’을 제목에 포함하고 있는 논문(2020년
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하면서 느낀 점, 향후 실천 계획)
실천 기간
2023-04-23 ~ 2023-05-14
실천 내용
하루에 최소 8잔의 물을 마시도록 하였고, 항상 물병을 가지고 다니며 목마름을 느낄 때마다 마셨다.
느낀 점
충분한 수분 섭취는 기분과 집중력을 향상시키며, 피부 상
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하루에 총 2리터의 물을 섭취
느낀 점
물을 의식적으로 마시려고 노력하니 목이 쉽게 마르지 않았고 기분이 좋았다.
향후 계획
앞으로도 하루에 충분한 물을 섭취하여 건강을 유지할 것이다.
5) 과식을 피하고, 활동량을 늘려서 건강 체중을 유
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