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요가의 인간관 12
Ⅲ. 고전요가와 하타요가 성립의 역사적 이해 23
1. 고전요가의 성립 배경 25
2. 하타요가의 성립 배경 29
Ⅳ. 고전요가의 수행체계 32
1. 고전요가에서 마음의 문제 32
2. 고전요가의 심리학 34
3. 마음 중심의 수행법 41
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연구소(2003). 노인장기요양보험제도에 관한 연구
7. 보건 복지부 노인요양보험법(가칭)초안
8. 장병원 ( 2004 ). 공적노인요양보장정책의 방향과 기본문제. 한국노인복지학회
9. 고문선(2002). “노인장기요양보호제도에 관한 비교연구: 스웨덴,
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연구」연세대학교 국민건강증진연구소 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 자신이 수행하고 있는 건강한 생활양식(3가지 이상)의 구체적인 내용을 상세히 기술하시오.
1) 규칙적인 운동
2) 스트레스 관리
3) 정기적인 건강검진
2. 1)에서 제시한 건
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요가참여자의 운동능력이 운동몰입과 운동중독에 미치는 영향. 한국체육학회지. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 자신이 수행하고 있는 건강한 생활양식(3가지 이상)의 구체적인 내용을 상세히 기술하시오. (10점)
1) 헬스
2) 요가
3) 산악자전거
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요가의 정의
2. 요가의 기원
3. 요가의 종류
4. 요가의 효과
III. 요가와 신체적 질병
-「하타요가를 중심으로 한 건강과 치유」을 중심으로
IV. 요가와 정신적 질병
-「성인여성의 요가 참여와 정신 건강에 관한 연구」 를
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