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빈도
5. 운동강도
6. 동반된 건강 문제에 따른 운동
1) 고혈압
2) 당뇨병
3) 허혈성 심장질환
4) 골관절염
5) 골다공증
7. 운동 프로그램
1) 일반인의 운동처방
2) 비만자의 운동처방
8. 요요현상
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비만 고지혈증의 치료 사례
1. 식사요법
2. 운동
3. 고지혈증을 예방하는 먹거리
Ⅶ. 다이어트의 정의
Ⅷ. 다이어트 방법과 효과(사례)
1. 다이어트의 방법에 따른 장점과 단점
2. 달걀 다이어트
3. 야채효소 다이어트
4. 7
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비만기기 치료
3. 식사요법 치료
1) 초저열량식이의 금기
2) 저당질, 저열량 식사
3) 고당질, 저열량 식사
4) 순환식 식사요법
5) 알코올 식사
6) 단일식품 식사요법(One Food Diet)
7) 초저열량 식이요법
4. 운
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다이어트의 의미
Ⅲ. 다이어트의 성공률
Ⅳ. 다이어트 종류
1. 황제 다이어트
2. 물 다이어트
3. 회전식 다이어트
4. 초콩 다이어트
5. 삼투압 효과를 이용한 다이어트
6. 덴마크 다이어트
7. 곤약 다이어트
8. 효소 다이어트
9. 분유
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11주차. 연령별 비만관리 - 소아청소년 비만
1. 체질량지수(Body mass index)
3. 소아 - 청소년 비만의 원인
13주차 : 산후 비만, 갱년기 비만
13주차 : 연령별 비만관리 노인비만
1. 노화란 무엇인가?
14 주차 : 건강다이어트 핵심
비만이란
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