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우리는 각자 나름대로의 당위적 요구 생각을 가지고 있습니다. 이러한 요구 생각은 우리가 살아가면서 매우 중요한 역할을 합니다. 그러나, 이러한 요구 생각이 비합리적인 신념으로 이어지면, 우리의 인간관계에서 부적응 문제를 유발할 수
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을 가질 수도 있고 비합리적신념을 가질 수도 있다는 가정을 근거로 한다. 즉, 인간은 기본적으로 양 쪽 능력을 둘 다 가지고 있다. 먼저 우리는 건강한 신념 자신을 보호하고 행복을 누리고, 생각하고, 다른 사람과 말하고, 친분을 맺고, 성장
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서론: 부적응적 대인신념은 우리의 인간관계에서 빈번히 문제를 일으키는 요인 중 하나입니다. 이러한 신념은 자신과 타인에 대한 비합리적인 요구와 기대를 형성하여 종종 대인간 갈등과 불만을 초래합니다. 이 과제에서는 부적응적 대인신
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서론: 비합리적인 신념과 기대는 우리의 인간관계에서 다양한 문제를 초래할 수 있습니다. 이러한 신념은 자기와 타인에 대한 잘못된 믿음으로 나타나며, 친밀한 관계와 대인 소통에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 하지만 바람직한 신념
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생각해보고 이러한 신념에 문제가 있다면 어떤 방향으로 고쳐 나가야 할지 고민해보는 시간을 가져보려 한다. 목차
1. 서론
2. 본론
1) 부적응적 대인신념의 의미 및 개념
2) 나 자신과 타인에 대해 갖고 있는 비합리적인 대인신
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