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인체 에너지
에너지(Energy)
기계적, 열, 빛, 화학, 전기, 핵 에너지
운동수행; 화학에너지 → 기계적 에너지
정의; 일을 수행할 수 있는 능력
단위; kcal
1kcal; 물 1kg의 온도를 섭씨 1℃(15~16℃로) 높이는데 요구되는 열 에너지의 양
일반적
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운동과 내분비 기능
호르몬은 화학적으로 특별한 전달기능을 갖고 있다. 호르몬은 또한 어떠한 운동 자극에 반응하여 내분비선 세포에 의해 분비된 후 혈액을 통해 세포활동이 인체 내의 관련표적 기관으로 운반됨으로써 이들 각 표적기관
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에너지원이 근수축과 운동수행 과정에 이용되기 위해서는 ATP-PC 체계, 무산소성 해당계(젖산계), 유산소성 에너지 체계 등과 같은 화학적 반응 필요
3. 운동 시 에너지 대사
1) 안정 시 에너지 소비량
・ 건강한 사람은 안정 시에 항상성
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에너지원이 근수축과 운동수행 과정에 이용되기 위해서는 ATP-PC 체계, 무산소성 해당계(젖산계), 유산소성 에너지 체계 등과 같은 화학적 반응 필요
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에너지원이 근수축과 운동수행 과정에 이용되기 위해서는 ATP-PC 체계, 무산소성 해당계(젖산계), 유산소성 에너지 체계 등과 같은 화학적 반응 필요
3. 운동 시 에너지 대사
1) 안정 시 에너지 소비량
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