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운동처방전에 대해 설명하였다.
II. 본 론
1. 비만인을 위한 운동처방
일반적으로 평균 체지방률은 남성의 경우 15~25%, 여성의 경우 25~32%이고, 건강을 유지하기 위한 신체내 필수 지방은 남성의 경우 3~5%, 여성의 경우 11~14%이다. 과체중(over wei
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과제입니다. 운동이 비만을 효과적으로 관리하는 데 중요한 역할을 할 수 있으며, 이를 위한 다양한 지원과 개선이 절실히 필요함을 강조합니다.
Ⅳ. 참고문헌
성동진. 『운동처방론과 스포츠영양학을 기초로 한 비만운동처방론』. (2009), 고
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론
지금까지 본 과제에서는 비만과 운동처방에 대하여 작성해보았다. 비만이 만병의 근원이라는 점을 고려할 때, 비만문제 해결을 위한 꾸준한 운동은 선택이 아닌 필수라는 생각이 들었다.
Ⅳ. 참고자료
비만운동처방론 (운동처방론과 스포
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운동처방 전문인력 양성에 있어서 그 이론과 기술 도입이 새로운 사실이므로 연수기관 및 자격검정기관의 지정에 있어서 신중을 기할 필요가 있다. 우리나라의 경우 아직 이 같은 업무를 담당할 만한 객관적이고 신뢰성 있는 기관의 지정이
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론과 실제, 동문사
보건복지부(2014). 보건의료발전계획
전세열, 현대인의 평생 건강관리, 태근, 2005
김수남. 운동처방을 위한 최대산소섭취량 추정식 산출에 관한 연구. 서울대학교 석사논문. 2001
보건복지부(2010). 보건의료발전계획.
미국보건
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