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관리와 출산 후 비만 예방을 위한 운동 요법. 대한운동합회. 2007.
전경선. 만성정신질환자의 사회적지지가 자가간호역량에 미치는 영향. 삼육대학교 석사학위논문. 2012 간호이론
Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. 간호이론의 필요성에 대해 자신
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운동을 할 경우 운동 시에 발생 할 수 있는 응급상황에도 빨리 대처할 수 있게 된다.)
★ 평가⇒ 한 번에 30분 이상, 일주일에 3회 이상 운동을 하였는지 유무와 정기적인 인바디의 측정으로 근육량을 비교하여 평가한다.
<동정맥루 관리>
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운동 시설의 확충, 무료 운동 교실의 운영 등은 사람들이 운동을 쉽게 시작할 수 있는 기회를 제공한다. 마지막으로, 개인의 건강 목표를 설정하고 이를 지속적으로 관리하는 습관을 기르는 것이 중요하다. 자신의 건강을 스스로 챙기는 의식
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프로그램 개발』. 집문당.
김미숙김유경김성희(1998). 『자원봉사센터의 현황과 효율적 운영방안』.
한국보건사회연구원.
김범수 외(2001). 『자원봉사의 이해』. 학지사.
김수춘 외(1995). 『노인복지의 현황과 정책과제』. 한국보건사회연구원.
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운동
2) 무산소 운동
3) 스트레칭
4. 운동시간과 빈도
5. 운동강도
6. 동반된 건강 문제에 따른 운동
1) 고혈압
2) 당뇨병
3) 허혈성 심장질환
4) 골관절염
5) 골다공증
7. 운동 프로그램
1) 일반
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기초를 두어야 한다. 넷째, 종합적 품질관리는 원칙, 정책, 경영활동이 조직의 구석구석에까지 미칠 수 있도록 총체적으로 운영되어야 한다. 품질관리
Ⅰ. 경쟁전략과 품질
Ⅱ. 품질의 중요성
Ⅲ. 무결점운동과 종합적 품질관리
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관리 프로그램의 효과에 대한 메타분석. 상담학연구, 17(5), 487-512.
·김지영, 박경희 (2014). 스트레스 관리 프로그램이 간호대학생의 스트레스, 정신건강 및 학업만족도에 미치는 효과. 한국콘텐츠학회논문지, 14(10), 445-455.
·박선주, 이혜영 (2012)
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운동 재활과 자가 간호 향상을 위한 간호중재. 간호과학연구.
김현정, 강혜경. 뇌경색 환자의 간호 중재와 삶의 질 향상. 한국간호학회지.
송은희, 한정숙. 뇌졸중 환자의 신경학적 회복을 위한 재활 간호 중재. 대한재활의학회지.
김지연, 박
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관리 행태 연구, 성신여자대학교 대학원 논문, 2013.
김성은, 중년 여성의 스트레스 요인과 대처방안에 관한 문헌적 고찰, 한국여성교양학회지, 2009.
김안득.김한곤, 중년여성의 다양한 스트레스 해소에 대한 요가·춤명상 프로그램의 효과에
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위한 영양관리방안
1) 체중조절
2) 식습관과 식생활
3) 영양섭취량
4) 운동
5) 금연
6) 기타 방안 (2차, 3차 예방안)
Ⅳ. 결 론
Ⅴ. 참고 문헌
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