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도움을 줄 수 있다. < 행동주의 학습이론 >
1. 고전적 조건화
1) 파블로프의 고전적 조건화
2) 왓슨과 레이너의 고전적 조건화의 실험
3) 울페의 체계적 탈감법
2. 조작적 조건화
1) 손다이크
2) 스키너
3. 교육에의 적용
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가지 불안상황에서 아동 스스로 이완훈련을 실시하여 불안도 감소하고 동시에 일의 능력도 증대시킬 수 있다.
아. 체계적 둔감 법
울페에 의하여 체계화된 체계적 둔감 법은 아동이 불안이나 공포를 느끼는 상황을 조사하여 그 정도에 따라
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울페, 리자루스 등은 이러한 고전적 조건화 이론을 공포증(phobia)치료에 적용하였으며, 이후에 체계적 둔감법이라는 기법을 발달시켰다.
조작적 조건화는 신체적 반응과 직접적인 관련성이 없고 개인의 통제 하에 있는 조건화를 연구한 손다
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울페의 상호제지이론을 근거로 하는 자기표현 훈련을 병행하는 방법 또한 적절하다 할 수 있겠다.
Ⅲ. 결론
이상 나의 좋지 않은 습관과 이 습관의 형성과정을 알아보았으며 동시에 습관을 개선하기 위해 학습이론을 적용한 실천의 방안을 고
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