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Ⅰ. 서론
1. 웰빙의 개념
1) 웰빙의 어원..
‘웰빙’의 사전적 의미- 행복, 안녕, 복지, 복리 라는 뜻을 가지고 있으나, 요즘 웰빙은 바쁜 일상과 인스턴트 식품, 스트레스에서 건강한 육체와 정신을 추구하는 라이프 스타일을 말한다.
\'웰빙\'은
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개념
- 전염병의 유행
- 보릿고개 시절
- 건강인의 기준
20세기 이후의 건강의 개념
- 자살과 우울증
- 정신건강의 날
- 이제는 몸짱 시대
- 잘 먹고 잘 사는 법
웰빙이란 무엇인가 ?
- 왜 웰빙(Well-Being)인가?
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웰빙개념을 도입해 히트한 상품도 있다. 해태제과는 \'아이비\'라는 비스킷를 만들며 밀가루 반죽을 숙성하는 과정에서 음악을 틀어준다. 숙성에 간여하는 효소들이 보다 왕성하게 활동토록 하기 위해서다. 대상도 고추장, 된장을 만드는 과
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힘
이 되기도 한다. 웰빙 문화의 뿌리가 되는 族(족)의 종류와 그들의 문화적 특성을 알아본다.
요가의 발상지 인도의 주요 민족을 알아본다.
요가란.
요가의 종류
요가수련 8단계.
쿰바카란?
반다란?
나디란?
챠크라란?
세타파
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웰빙
2. 식생활 문화
<1>. 식생활의 변화요인
<2>. 변화된 현대인의 식생활
패스트푸드
-“한니베”의 예-
4. Well-being Food
다이어트 식품
웰빙 열풍 ‘다이어트 식품’ 인기 -저칼로리 상품 봇물
5. 퓨전 요리
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