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유형별 체지방 감량을 위한 운동프로그램을 작성해보았다. 비만은 성인병을 유발시킬 뿐만 아니라 정신적으로도 자신감을 하락시키는 원인이 된다. 따라서 비만해결을 위한 노력은 매우 중요하다고 생각해 보았다.
Ⅳ. 참고자료
건강운동프
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1.서론
비만이란 비정상적인 체지방의 증가로 인해 대사 장애가 유발된 상태를 정의한다. 비만에 걸리게 된다면 다양한 질병과 합병증이 발생하여 건강을 위협하기에 적절한 체중조절과 관리가 필요하다. 다양한 질병 뿐 아니라 수명단축과
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Sex Differences in Body Fat Distribution. Adipose Tissue Biology, 257-300. 제목 : 비만 유형별 체지방 감량을 위한 운동프로그램
목차
1. 서론
2. 본론
(1) 내장지방형 비만
(2) 정맥순환 장애형 비만
(3) 대사성 비만
3. 결론
4. 출처 및 참고문헌
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감량화 방안에 관한 연구, 광운대 환경대학원 논문, 2006.
김남천, 음식물찌꺼기의 재활용에 관한 연구, 유기성폐기물자원화확학회지, 1994.
박종경, 음식물 쓰레기의 탄화 및 열적 특성연구, 수원대학교 대학원 논문, 2005.
백영민정채춘, 집단
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한다. 1. 고혈압 정의
2. 고혈압 유형과 위험요인
3. 유형별 고혈압 증상
(1) 본태성 고혈압 증상
(2) 이차성 고혈압 증상
4. 고혈압 진단기준
5. 고혈압의 문제점
6. 고혈압 치료방법
(1) 약물요법
(2) 식이요법
(3) 운동요법
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