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인지 왜곡을 파악하고 수정할 수 있도록 돕는다.
CT에는 다양한 인지 및 행동 기법이 존재하며, 이들은 광범위한 정서장애의 내담자를 돕는 데 쓰인다(Reinecke & Freeman, 2003,244-250; A. T. Beck & Weishaar, 2008, 284-287; J. S. Beck, 1995; K. S. Dobson, 2009; D. Dobs
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인정, 성공에 대한 욕망 등을 필수 불가결한 것으로 잘 못 생각할 때 정서적 행동적 장애를 갖게 된다.
2. 주요개념
* 백(beck)의 인지치료 이론
인지치료는 개인이 가지고 있는 자신과 세계에 대한 지각이 정서적, 행동적 문제를 초래한다는 전
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인 합리적이고 융통성 있고 효율적인 사고로 바꾸게 한다.
II. 벡(A, Beck)의 인지치료(CT)
엘리스(Ellis)의 합리적 정서행동치료와 더불어 인지행동치료이론 중에서 가장 널리 알려진 보편적인 이론은 벡(Beck)의 인지치료이다. Beck은 우울증에 대한
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가지 정서적 행동적 문제를 야기한다.
4/ 성격형성
합리적 정서치료에는 성격을 형성하는 기본적인 요소가 일상적인 일련의 자기언어라고 생각한다. 사람들은 어떤 사건이 일어나면 자동적으로 익숙한 자기언어를 보이게 되고 이것이 반복
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이론의 적용
3. 결론
실제 사례에서도 확인할 수 있듯이 합리정서행동치료(REBT)는 인간의 비합리적 생각을 변화시키는데 가장 중요한 것은 논박(dispute : D)이라고 보고 있다. 엘리스는 상담자가 논박을 통해 직접 개입하여, 인간의 비합리적 신
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