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다. 그렇다면 인생에서 나에게 한 번만이라도 공부할 기회를 주는 것은 어떨까? 뜨거운 힘 한번 발휘도 못해보고 싸늘하게 식어버리고 굳어버리기엔 우리의 청춘이 너무 아깝다. 기회 한 번 주지 않고 나를 포기하기에는 내가 나한테 너무 미
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이런 대사를 한다 “그래서 영어로 지금이 프레젠트(present), 선물인지도 모르겠네요.”
현재를 살아간다는 것, 어제와 다를 것 없어 보이는 평범한 하루처럼 느껴지지만 지금 이순간이 나에게 주어진 선물과 같은 시간임을 알고 나 자신과 내
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이 생겨나는 것처럼, 결핍 속에서도 여유 있는 마음가짐을 가질 수 있다.
심리적 여유는 물질세계 너머의 원천에서 비롯된다. 우리 바깥의 무언가를 믿거나 그것을 위해 매진하는 자세, 그리고 인간적인 유대감과 의미로 가득한 삶을 만드려
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감을 크게 향상시킬 수 있었다. 절대 타지 못할 것 같았던 자전거 타기를 성공하면서, 그 순간 자신감과 함께 열정을 함께 느낄 수 있었다.
또한, 다른 사람의 성공 이야기를 듣고 그들의 모델을 따라가는 것이 자기효능감을 높이는 데 도움이
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이 것을 습관화 하여 습관적으로 적용해보는 것도 좋다고 생각한다. 또한 보통사람도 성공할 수 있다는 것을 강조하여 끊임없이 이 의식을 주입하여 긍정적인 에너지를 얻어가게 하는 점도 좋았다. 보통 아무리 의지가 단단해도 어느 순간 재
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