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1. 인지행동모델 정의
- 사고나 인지로 불리 우는 개인의 내면에서 은밀하게 일어나는 과정이 행동변화를 중재한다는 이론적 입장을 취하는 모든 치료접근법을 의미한다.
- 클라이언트의 사고와 사고과정을 변화시킨다는 목적을 가진 모든
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행동이나 정서, 사고들은 학습의 결과라고 봄
내적인 동기와 욕구 및 지각에 초점을 두기보다는 구체적으로 관찰 할 수 있는 행동에 초점을 두며 구체적이고 정확한 문제의 규정과 변화목표, 개입과정을 강조 1. 이론적 기반
2. 정의 및
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인지치료의 종결기
- 그 동안 이루어진 인지치료과정의 정리
- 치료 후 예상되는 문제 및 상황의 예견 및 인지기법의 적용계획
- 추수면접(booster session)의 계획
3-3. 행동적 치료기법(Behavioral Techniques)
Assertiveness Training(자기주장훈련)
자기주장훈
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인지 모델링(Cognitive modeling)
적응적 행동(예:'생각나는 것을 크게 소리 내어 말하기')을 보이는 모델을 관찰함으로써 기존에 가지고 있었던 생각, 즉 사고를 바꾸어 나간다(Meichenbaum & Goodman, 1971; Bandura 1986).
(6) 인지 재구성(Cognitive restructuring)
부
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구성법, 심상법 등이 있고, 행동적 방법으로는 모델링, 자기 주장훈련, 강화, 모방, 체계적 탈감법 등이 있다. 인지행동주의는 인간이 태어날 때 합리적인 사고와 비합리적인 사고를 모두 가지고 태어난다고 본다. 인지행동모델의 상담의 첫
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