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인지적 기법
·비합리적 신념 논박하기
·인지적 과제 주기
-정서적 기법
·합리적 정서 상상
·적절한 유머 사용
-행동적 기법
·범람법
Ⅲ. 결 론
지금까지 프로이트의 정신분석이론, 로저스의 인간중심 상담이론, 엘리스의 합리정서행동
치료
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논박의 과정이며, 논박의 과정에서 여러 가지 상담기법들을 사용한다. REBT에서 사용하는 상담기법은 크게 세 가지, 즉 인지적 기법, 정서적 기법, 행동적 기법으로 나누어 볼 수 있다.
1) 인지적 기법
인지적 기법은 이동의 비합리적 생각을 변
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정서적·행동적 결과
D:논박
E:효과
③문제해결치료
자기통제 훈련의 한 형태로 클라이언트가 치료자가 되도록 하는 훈련
문제해결은 문제상황에 대처하기 위한 다양한 효과적인 대안들을 이용할 수 있도록 하 는 인지적 과정이며, 가장 효과
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인지치료기법
I. 기본가정
II. 치료과정
1. 치료목표
2. 치료자의 기능과 역할
3. 내담자가 겪는 경험
4. 치료자와 내담자의 관계
5. 인지-정서 치료의 과정
III. 치료기법과 절차
1. 인지적 기법
2. 정서적 기법
3. 행동적 기법
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상의 면접이 필요하다는 것이 전문가들의 경험으로 입증되고 있기 때문이다.
참고문헌
노안영(2005), 상담심리학의 이론과 실제, 학지사
박상규(2012), 인지행동치료에서 치료자의 마음챙김의 역할, 한국진로상담학회
이진희(2007), 인지행동상
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