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행동치료 기법 적용. 정보사회연구, 22(2), 67-84, 2022. 목차
1. 서론
2. 고전적 조건화를 활용한 일상생활 행동 변화
3. 조작적 조건화의 일상 적용 사례
4. 인지행동치료 기법의 실생활 활용
5. 노출치료와 체계적 둔감법의 일상 적용
6. 결
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인지행동모델의 유용성
인지행동이론에서는 인간을 내적 심리세력에 의해서만 영향을 받는 존재도 아니고, 환경적 영향에 의해서만 행동하는 것도 아닌 개인적, 환경적 그리고 인지적 영향력 사이의 끊임없는 상호작용에 의해 행동한다고
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인지행동모델의 유용성
인지행동이론에서는 인간을 내적 심리세력에 의해서만 영향을 받는 존재도 아니고, 환경적 영향에 의해서만 행동하는 것도 아닌 개인적, 환경적 그리고 인지적 영향력 사이의 끊임없는 상호작용에 의해 행동한다고
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인지정서행동 상담
I. 상담목표
1. 자기관심
2. 사회적 관심
3. 자기지향
4. 관용
5. 융통성
6. 불확실성의 수용
7. 창조적 일에 대한 실행
8. 과학적 사고
9. 자기수용
10. 모험실행
11. 장기적 쾌락
12. 반 유토피아주의
13. 정서
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차이
4) 당위성
5) 비합리적 신념
6) 비합리적 신념과 합리적 신념의 차이점
7) ABC 이론
8) ABCDEF 모델
6. REBT 상담 목표
7. REBT 상담 과정
8. REBT 상담 기법
1) 인지기법
2) 정서기법
3) 행동기법
9. REBT 공헌점과 비판점
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