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임신 초기를 제외하고는 임산부 수영은 좋은 운동이다. 다만 너무 뜨거운 온천이나 차가운 물에 들어가는 것은 좋지 않다. 출혈이 있거나 움직일 때 배가 당기면 즉시 수영을 중지해야 한다. 특별히 임신 경과에 이상이 없는 한 가볍게 수영하
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임신 트러블을 감소시켜준다
3. 순산을 도와준다
4. 마음이 편해진다
〔임신초기〕
• 가볍게 몸을 푸는 정도
• 임신13주 이후부터 가볍게
• 통증 동반시 즉시 멈춘다
임산부 체조의 효과
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몸을 단련시키는 운동효과가 되진 않지만 산책을 꾸준히 하면 온몸의 혈액순 환을 도와주게 되고 원할한 혈액순환은 다리절임이나 허리 통증등에 효과적이다.
(3) 임산부 요가
요가는 임신부의 골반을 확장시키고 호흡을 조절할 수 있게 해주
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임산부의 연령, 영양상태, 약물복용, 음주, 흡연, 질병 등에서 문제점을 해결하여 가능한 최고 수준의 건강상태를 유지하도록 하여 임신과 출산이 다 건강한 상태에서 할 수 있게 도움을 주는 것이 사회복지사의 역할이라고 할 수 있다.
이를
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임산부가 갖는 문제점
1. 사회·경제적 요인
2. 의학적 요인
3. 성조숙증(precocious puberty)
4. 10대 임신율(teenage fertility)
5. 10대 임신의 모성사망(maternal mortality in teens)
6. 임신결과에 미치는 영향(impact of age on pregnancy outcome)
- 좋지 않은
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임산부의 검사는 금기입니다. 원칙적으로 가임기의 여성은 검사나 치료 전 임신반응 검사를 하여야 합니다. 수유 역시 모유로 방사성의약품이 유출되므로 금기입니다. 단, 뼈스캔 등 일반적인 핵의학 검사는 반감기가 6시간인 Tc-99m(테크네슘)
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새로운 생명의 탄생
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