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적응기제를 활용하는 것이 중요하다. 이는 자아통합, 사회적 지지, 긍정적 재평가, 문제 중심적 대처, 정서 중심적 대처, 유머와 창의성, 영성 및 종교적 신념 등이 있다. 이러한 기제를 통해 노년기에도 의미 있고 만족스러운 삶을 유지할 수
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적응이 아닌 합리적인 적응을 한다고 볼 수 있다. 합리적인 적응기제의 특징으로서 다음 네가지를 들고 있다. 첫째 조화적이고 통합적인 행동이다. 둘째 , 현실과 이상과의 관계를 통찰하고 적절히 조절한다. 셋째 , 문제 해결에 필요한 알맞
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적응이 아닌 합리적인 적응을 한다고 볼 수 있다. 합리적인 적응기제의 특징으로서 다음 네가지를 들고 있다. 첫째 조화적이고 통합적인 행동이다. 둘째 , 현실과 이상과의 관계를 통찰하고 적절히 조절한다. 셋째 , 문제 해결에 필요한 알맞
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적응이 아닌 합리적인 적응을 한다고 볼 수 있다. 합리적인 적응기제의 특징으로서 다음 네 가지를 들고 있다. 첫째 조화적이고 통합적인 행동이다. 둘째 , 현실과 이상과의 관계를 통찰하고 적절히 조절한다. 셋째 , 문제 해결에 필요한 알맞
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