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근육을 푼다)
21.슬와근을 마사지한다.(슬와부에 손바닥을 밀착시켜서 쓸어내려 준다)
22.아킬레스건을 올려준다.
23.1～7번까지 반복.(3번씩) 1. 배부 경락
2. 복부 경락
3. 하지 음경락
4. 하지 양경락
5. 발마사지(정맥마사지)
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번 동작과 동일)
13. 횡경막 엇갈리기 9회
14. 서혜부 임파선 9회
15. 복숭아뼈 둘레 큰 원 그리기 9회 (반복동작)
16. 발목에서 무릎 위 10cm까지 쓸어올리기 3회
- 힘을 주고 올라가다가 무릎에서 힘을 빼고 무릎 위 10cm3회 풀어주기
17. 발목에서 무
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마사지자격협회.
- www.sipt.or.kr 대한스포츠상해예방운동협회. 스포츠 마시지의 효과에 대하여
1. 기계적 효과
1) 정맥혈류의 촉진
2) 림프액 흐름의 촉진
3) 근육의 신전
4) 상처난 조직의 완화
5) 총 혈류량의 변화
6) 근질량, 근
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정맥마사지
1) 하지순환
순환계는 심장, 동맥, 모세혈관, 정맥으로 구성 된다.
동맥 : 심장에서 나오는 혈액을 운반하는 근육성 관으로서 폐동맥을 제외하고는 언제나 산소가 풍부한 혈액이며 밝은 붉은색을 띤다.
정맥 : 얇고 납작하며 횡단면
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순서
16. 발반사요법 시 준비물 및 도구
17. 발관리의 순서
18. 발관리의 실체
19. 발 정맥마사지
20. 습포사용법
21. 발반사구 도표
22. 발 반사요법 순서
23. 지압봉을 이용한 발 반사요법 테크닉 1
24. 지압봉을 이용한 발 반사요법 테크닉 2
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정맥류가 많이 발생하는 부서에서 근무하는 간호사의 하지 정맥류발생 원인과 정맥류 발생 감소방안에 대한 연구`에 대한 간호사 여러분의 귀중한 의견을 듣는데 목적이 있습니다.
귀하께서 응답해 주시는 모든 내용은 무기명으로 통계 처
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정맥 ③ 심실 부정맥 ④ 정상 소견 ⑤ 동성 빈맥
61. 만성 폐쇄성 폐질환 환자가 호흡 곤란 시 사용하는 호흡법은?
① 입술 오므리기 호흡 ② 빠른 흉식호흡 ③ 깊은 복식호흡
④ 숨 참기 ⑤ 급격한 호흡
62. 수술 후 배액관 관리에서 중요한 점은
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