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정서를 감소시키며 탄력성을 고양하고 지속적으로 내적 자원을 구축함으로써 행복과 심리적인 안녕감을 더욱 증진할 수 있다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 정서가 우리의 사고와 기억에 미치는 영향에 대해 기술해 보았다. 삶에 대한 만족
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정서적 반응과 행동을 유발한다.
1. 강한 감정을 경험한 최근 사건 두 가지를 기억하여 그때의 자동적 사고와 감정, 행동을 구분하여 기술하시오.
2. 자신이 경험한 사례에 대하여 인지행동치료기법을 적용하려고 한다. 1)의 사례에 대해 교재
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정서적 반응과 행동을 유발한다.
1) 강한 감정을 경험한 최근 사건 두 가지를 기억하여 그때의 자동적 사고와 감정, 행동을 구분하여 기술하시오
2) 자신이 경험한 사례에 대하여 인지해동치료기법을 적용하려고 한다. 1)의 사례에 대해 교재
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사고
② 감정
③ 행동
2) 강한 감정을 경험한 최근 사건 사례 두 번째
① 자동적 사고
② 감정
③ 행동
2. 자신이 경험한 사례에 대하여 인지행동치료기법을 적용하려고 한다. 1)의 사례에 대해 교재 320쪽~325쪽에서 제시한 인지행동치료기
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기술향상 집단 상담이 아동의 공감능력, 자기노출 및 대인관계에 미치는 효과” (부산대학교출판부, 2001).
송용찬, “공감적 정서 함양을 위한 도덕교육 방안 연구” (춘천교육대학교출판부, 1999)
송호연, “공감훈련 프로그램이 초등학교 아
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