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정서
♠ 정서가 운동에 미치는 영향
♠ 운동이 정서에 미치는 영향
★ 운동에 의한 자율 심신조절법 - 요가
▶ 운동을 통한 화의 조절
▶ 불안 . 초조한 기분의 전환
▶ 불쾌하고 우울한 기분의 회복
★ 운동을 통한 기분전환 - 침울한
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정서행동치료)의 치료기법
1. 일반적 기법
1) 기분전환(diversion)
2) 욕구충족(satisfying demands)
3) 마술(magic)
4) 요구의 포기(giving up demandingness)
2. 특수기법
1) 인지적 기법
2) 정서-환기적 기법(Emotive-evocative Techniques)
3) 행동적 기법
Ⅵ. REBT(인
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정서의 활동 : 융통성 있는 계획 세우기, 창조적인 사고, 주의 집중의 전환 및 동기화의 네 가지 요소가 들어간다.
융통성 있는 계획 - 기분전환을 통해 좌절 상황에 있는 사람들이 미래에 대해 생각하는 것을 도와주어 결과를 고려해 볼 수
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정서의 활동 : 융통성 있는 계획 세우기, 창조적인 사고, 주의 집중의 전환 및 동기화의 네 가지 요소가 들어간다.
융통성 있는 계획 - 기분전환을 통해 좌절 상황에 있는 사람들이 미래에 대해 생각하는 것을 도와주어 결과를 고려해 볼 수
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치료과정서술
Ⅷ. 음악치료의 효과
1. 일반적 효과
2. 장애에 따른 구체적 효과
1) 자폐아
2) 정신지체자
3) 과잉행동아
4) 신체장애자
5) 시각장애자
6) 정신질환자
7) 스트레스가 심한 일반인과 학생
Ⅸ. 결론 및 시사점
참고문헌
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