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정신건강과간호,정신건강과간호,정신건강과간호
1. 서 론
2. 본 론
1) 지난 2주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오.
① 스트레스에 대한 이해
② 스트레스 인식 일지 작성 ? 2주일
2) 위 1)의 작성과정을 통해 발견한
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Ⅰ. 서 론 ? 정신건강과 간호
Ⅱ. 본 론
1. 지난 2주일 동안의 자신의 ‘스트
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스트레스가 조금은 해소되는 것처럼 느껴졌다. 앞으로 기회가 된다는 교재에서 제시되어 있는 다양한 다른 방법을 나에게 적용하여 보고 나에게 가장 최적의 방법을 찾아보고 싶다.
◈ 참고문헌
박영숙 2013 정신건강과간호 한국방송통신대학
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지난 2주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하고, 작성과정을 통해 발견한 내용이나 특성을 기술하고, 스트레스관리 방법 중에서 자신에게 적합한 것으로 판단되는 방법 1가지를 선택하여 선택한 이유와 구체적인 실행계획 제
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자신이 처한 환경을 자신을 위해서 변경하거나 수정할 수 없다. 따라서 자신이 처한 환경에 나만의 방식으로 적응해 나가는 것이 매우 중요하다고 할 수 있겠다.
◈ 참고문헌
박영숙 2013 정신건강과간호 한국방송통신대학교
수문사 편집부 201
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