|
스트레스 관리를 하는데 도움을 줄 수 있는 부수적 효과까지 기대할 수 있을 것이다.
Ⅲ. 결론
지금까지 지난 1주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하고, 작성과정을 통해 발견한 내용이나 특성을 기술, 이를 토대로 스트레스관
|
- 페이지 12페이지
- 가격 5,000원
- 등록일 2018.03.11
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
스 관리.
포널스출판사
- 임숙빈, 김선아, 이숙, 현명선, 신성희, 김선석(2015). 정신간호총론. 수문사
- 이동식(2014). 현대인과 스트레스. 불광출판사 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1) 지난 1주일 동안의 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성
|
- 페이지 6페이지
- 가격 4,500원
- 등록일 2019.09.13
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
자신이 스트레스에 민감하게 반응하고 있다는 것을 나타낸다. 따라서 상황에 맞는 적절한 스트레스 대처법을 통하여 모든 신체적, 심리적, 행동적 증상들을 완화하여 건강한 일상생활을 유지할 수 있도록 하는 것이 바람직하겠다.
② 나에게
|
- 페이지 11페이지
- 가격 5,000원
- 등록일 2018.04.01
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
스트레스 인식 일지’ 작성을 통하여 내가 스트레스 노출되어 있는 정도에 대해서 느끼고 스트레스를 받는 상황과 상황에 맞는 신체적 증상 및 심리적 증상에 대해서 자세하게 알 수 있었다. 특히, 업무 관련하여 나의 실수나 지식 부족이 나
|
- 페이지 14페이지
- 가격 5,000원
- 등록일 2018.03.13
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
1주일 동안 실천해보고 그 결과를 효과 및 유용성, 어려운 점, 수정할 점 등의 측면에서 자유롭게 평가하시오.
① 운동을 통한 스트레스 관리의 유용성
배드민턴 활동을 통해서 스트레스 관리를 해 본 결과 배드민턴 강습을 하는 날과 그렇지
|
- 페이지 11페이지
- 가격 5,000원
- 등록일 2018.04.09
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|