|
것이며 현재 나에게 만족하고 더 나은 내가 될 수 있도록 최선을 다할 것이다.
참고문헌
임정원, <정신건강론>, 신정, 2016
박영신, 김의철 <한국인의 스트레스>, 교육과학사, 2016
이동식, <현대인의 정신건강>, 한강수, 1989
|
|
|
자녀에게 더욱 많은 사랑을 줄 수 있는 방안에 대해 지속적으로 고민하고 노력해야 한다고 생각한다.
참고문헌
김윤재 <정신건강론>, 정민사, 2018
김운삼 <정신건강론>, 양성원, 2016
양영희 <영원한 관계 \'애착\'>, 키즈맘 2017
|
|
|
1. 스트레스의 개념
스트레스는 현대인들이 일상생활에서 피할 수 없는 현상으로, 개인의 신체적, 정신적 건강에 큰 영향을 미치며 때로는 삶의 질을 저하시킬 수 있습니다. 이에 대한 정확한 이해는 스트레스를 효과적으로 관리하고 대처
|
|
|
1. ADHD의 이해
1.1 ADHD의 정의
ADHD(주의력 결핍 과잉 행동 장애)는 주의력, 충동성, 과잉 행동 등의 증상을 특징으로 하는 신경발달장애입니다. 이 장애는 일반적으로 아동기에서 진단되며, 성인이 되어서도 지속될 수 있습니다. ADHD는 뇌의
|
|
|
1. ADHD 이해 및 평가
1.1 ADHD에 대한 교육
ADHD(주의력 결핍 과다행동장애)는 주의력 부족, 충동성, 과잉 행동 등의 증상을 특징으로 하는 신경발달장애입니다. 학교사회복지사는 학교 구성원(교사, 학생, 학부모)에게 ADHD에 대한 교육을 통해
|
|
|
1. ADHD 이해 및 평가
1.1 ADHD에 대한 교육
ADHD(주의력 결핍 과다행동장애)는 주의력 부족, 충동성, 과잉 행동 등의 증상을 특징으로 하는 신경발달장애입니다. 학교사회복지사는 학교 구성원(교사, 학생, 학부모)에게 ADHD에 대한 교육을 통해
|
|
|
. 그러므로 정신건강 증진을 위한 정상, 비정상의 기준이 새롭게 정립되어야 할 것이다.
참고문헌
김정미, 박희숙 <정신건강론>, 공동체, 2016
김교헌, 김경의 <정신건강>, 학지사, 2010
이부영 <정신건강 이야기>, 집문당, 2014
|
|
|
피할 수 없다면 받은 스트레스를 줄이기 위해 최대한 노력해야 할 것이다.
참고문헌
이동식 <현대인과 스트레스>, 불광출판사, 2014
장현갑 <현대인의 스트레스 관리>, 학지사, 1998
김교헌, 김경의 <정신건강>, 학지사, 2010
|
|
|
다양한 노력을 했으나 쉽지 않았다. 앞으로 이러한 부분을 고침으로서 나 스스로 마음 편하게 생활할 수 있도록 해야 할 것이다.
Ⅲ. 결론
지금까지 정신건강의 10가지 요소에 대해 알아보고 그 중에서 현재 나에게 긍정적인 영향을 주고 있는
|
|
|
론
지금까지 정신건강을 위협하는 스트레스에 대해 알아보고 나의 사례를 서술해보았다. 스트레스는 현대인이라면 누구나 경험하는 필수불가결한 요소이다. 스트레스를 통해 신체적, 정신적으로 고통스러워지는 등 단점이 확실하지만 스트
|
|
메뉴펼치기
