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피할 수 없다면 받은 스트레스를 줄이기 위해 최대한 노력해야 할 것이다.
참고문헌
이동식 <현대인과 스트레스>, 불광출판사, 2014
장현갑 <현대인의 스트레스 관리>, 학지사, 1998
김교헌, 김경의 <정신건강>, 학지사, 2010
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정신적육체적 건강을 유지발전시키는 등의 개인요구의 충족뿐 아니라 친밀성을 형성할 수 있는 지지망을 조성케 함으로써 노년기 생활만족도 및 행복감 등 삶의 질을 추구하는데 상당한 영향력을 미치기 때문이다.
Ⅲ. 결론
일반적으로 발달
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내담자에게 가장 진실하고 인간적인 반응을 보일 수 있는 사람이라는 신뢰받는 느낌을 전달하는 것이다. 내담자에 대한 상담자의 자발적 반응과 태도, 방어를 하지 않는 것, 자신을 개방하는 태도 등을 들 수 있다.
참고문헌
정신건강론, 한국
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건강하고, 행복한 삶을 살아가는 내가 되어야겠다고 생각하게 되었다.
참고문헌
「정신건강론」중앙사이버 평생 교육원
「정신건강론」양서원, 김이영 외 5명 (2013)
「정신건강론」정민사, 고명수 외 4명 (2019)
「2판 정신건강론」창지사, 김
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정신건강, 숙명여자대학교 출판부
박권생 외 역(2009) 심리학과 삶, 시그마프레스
박선환 외(2010) 정신건강론, 양서원
문선화 외(2007) 한국사회와 아동복지, 양서원
이윤로(2002) 정신보건 사회복지론, 학지사
김경호(2007) 정신보건사회복지론, 청
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