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운동성 빈혈.
장거리 선수 등은 빈혈상태(헤모글로빈 농도가 남성 14g/이, 여성 12g/dl 이하)로 운동수행능력이 저하되는 경우가 많다. 격렬한 트레이닝에 의해 물리적 충격이나 높아진 젖산에 의해 적혈구가 손상을 입기 때문으로 판단된다. 따
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문헌
구성애(2006). 초딩 아우성 2. 올리브 M&B.
정지영ㆍ정해영(1997). 나는 여자, 내 동생은 남자. 비룡소. 성교육 교육지도안 성교육 학습지도안
교육자료
1. 남성의 신체 발달
2. 여성의 신체 발달
3. 건강관리
◀참고자료▶
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12주간의 필라테스 매트운동이 중년여성의 혈중지질에 미치는 영향
서론
*생활양식이 변화하면서 현대인에 있어 비만은 급속한증가
여성 비만>남성에 비해
호르몬의 변화,정신적,환경적 영향에 의해 2배 이상 높다.
-비만
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호르몬
외모지상주의에 발맞춰 급속하게 거대해진 화장품 시장은 또 다른 환경호르몬과 연관지어 볼 수 있다. 시민환경연구소와 서울환경운동연합에서 조사한 2009년 자료에 따르면 24종을 선택하여 분석한 화장품 내에 들어가는 각종 색소나
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운동이 수면에 미치는 영향이 아닌 것은?
서파수면 시간이 증가한다
급속안구운동 수면시간이 감소한다
총 수면시간이 증가한다
수면개시가 느려진다
뼈에서 칼슘이 빠져나가는 것을 방지한다고 알려진 호르몬은
프로제스트론
엔드로진
테
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복합운동이 중년 비만여성의 건강관련체력과 대사증후군 위험인자에 미치는 영향. 한국체육과학회지, 11(1), 473-485.
백은진, 이만균(2007). 8주간의 걷기와 줄넘기 복합운동 트레이닝이 초등학생의 신체구성, 체력, 혈중지질 및 성장호르몬에 미
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남성호르몬(안드로겐)
남성의 2차 성징 발현
생식기계
난소
여포
여성 호르몬(에스트로겐)
여성의 2차 성징 발현, 원시난포의 성숙
배란 촉진, 자궁벽 비후
생식기
황체
황체 호르몬(프로게스테론)
배란 억제, 임신 유지, 젖샘 발육 촉진, 젖 분
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된다. 간질세포(interstitial cells)는 정세관과 정세관 사이에 있으며 남성 호르몬을 생산하고 분비한다.
고환(testis)도 난소와 같이 생식세포인 정자를 만드는 동시에 남성 호르몬을 분비하는 성선(sexual gland)이다.
앞에서 언급했듯이 고환에서 분
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남성용 피임약으로 관심을 모으고 있다고. 즉 합성물보다는 천연물 내분비 교란물질이 더 큰 문제일 수 있다.
[결론]
1. 환경호르몬에 대한 견해
환경호르몬에 대한 미국, 일본 등 선진국의 공식적인 입장은 대상물질의 종류, 시험방법, 노출
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운동 시 땀에 의한 체내의 염분배출로 우울증이 개선되며, 운동으로 수면이 증진되어 정신건강에 도움을 준다.
또한, 뇌 조직에 에피네프린과 노르에피네프린의 분비가 부족하면 우울증이 증가되는데, 운동으로 이들 호르몬의 분비가 증가
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