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인산화 과정에 의한 ATP의 생성속도는 비교적 느리며 근육 안의 ATP가 분해 되는 속도에 따르지 못하게 한다. 그 밖의 운동 시에도 ATP 공급을 위하여 작용하는 것은 해당과정에 의하여 젖산이 생성되는 과정이다. 1. 근육 자극과 수축의 연결
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인산화하여 ATP를 만드는 데 사용한다.
● ATP 합성 과정 요약
한 분자의 포도당이 해당과정, TCA cycle, 전자전달게에 의하여 완전히 산화될 때 평균 38개의 ATP가 만들어진다.
● 젖산발효
세포에 산소가 부족하게되면 TCA cycle과 전자전달계가 잘
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생산
1) 호흡효소의 종류
2) 유기 호흡
① 해당
② TCA회로
③ 산화적 인산화& 전자 전달계
④ 지방과 단백질의 산화
3) 무기 호흡 ☜ 미토콘드리아내 에너지 생산 아님
4) 에너지의 이용
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인산화/ 화학 삼투설/ 양성자 동력
②무기호흡
4. 발효
① 알코올 발효
② 젖산 발효
- 동종젖산발효/ 이종젖산발효
③ 혼합산 발효
④ 2,3-부탄다이오 발효
5. 지질의 이화작용
6. 단백질의 이화작용
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젖산이 있다.
* 유산소 운동과 무산소 운동의 특징
유산소 운동과 무산소 운동의 특징을 보면
유산소운동은 심장의 부하량이 충분 무산소운동은 심장부하에 부담을 준다.
(유산소) 유산축적이 적고 (무산소) 많다. (유산소) 지속시간이 길며 (
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