|
정신이 깃들 수 있기 때문이다.
끝으로, 전문가들이 제시하는 스트레스 방지를 위한 8가지 방안을 소개하면 다음과 같다.
독신생활을 피한다.
일정을 빡빡하게 짜지 않는다.
생활에 변화를 준다.
두통 및 위통의 증상을 메모한다.
하루 30분
|
|
|
노력을 병행해야 한다.
특히 나는 조직이 스트레스 문제를 단순한 ‘개인 관리’의 문제로 치부하지 않고, 적극적인 예방적 조직문화 조성에 나설 필요가 있다고 생각한다. 구성원 간 신뢰와 존중이 기반이 되는 조직은 스트레스에 보다 탄력
|
|
|
내스트레스크랙성도 좋고 인열저항이 크며 표면경도도 비교적 크므로 광택이 좋은 성형품을 얻을 수 있다.
투명성은 분자량이 커지면 저하하는 경향이 있어 성형성도 나빠지므로 비교적 분자량이 적고 투명성이 좋은 성형재료가 사용되고
|
|
|
레스 기블린 저 / 노지양 역 / 미래지식 / 2011
발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
조직과 인간관계론 - 이택호/강정원 저, 북넷, 2013
인간발달 / 조복희, 도현심 외 1명 저 / 교문사 / 2016
인간관계 심리학 / 김종운 저 / 학지사
|
|
|
레스 기블린 저 / 노지양 역 / 미래지식 / 2011
발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
조직과 인간관계론 - 이택호/강정원 저, 북넷, 2013
인간발달 / 조복희, 도현심 외 1명 저 / 교문사 / 2016
인간관계 심리학 / 김종운 저 / 학지사
|
|
 |
조직에 손해를 끼치는 일이라면 그런 지시를 한 이유나 그 일을 했을 때 생길 수 있는 안좋은 결과에 대해서 물어볼 수 있을 겁니다. 물론 공손한 태도로 조심스럽게 물어볼 겁니다.
-평소 스트레스 관리는 어떻게 합니까?
헬스장에 다녔는데,
|
|
메뉴펼치기
