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속도에서 이점을 발휘하지만 힘에서는 손실을 본다고 할 수 있다.
많은 웨이트 트레이닝이 이러한 3종 지레의 유형에 속하게 되며 일반적으로 웨이트 트레이닝에서 기구를 활용한 운동에서 근육을 자극시키는 활동이 이러한 유형에 속하게
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지레로서의 상완이두근
신체 대부분은 근육, 골격, 관절 사이에서 전형적인 관계가 존재하기 때문에 상완이두근은 3종 지레의 대표적인 예이다.
원리
특징
인체 운동 예
1종 지레
받침점이 힘점과 저항점 사이에 위치
받침점이 저항점에 가까
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d=CLSS0000000363&menu_id=82&contents_id=8b9a4cc9-579d-4a9e-b9ee-b5760dc6af9b&svc_clss_id=CLSS0000018047&contents_openapi=naverdic
3. 결론
지레는 고대에서부터 시작되어 오랫동안 활용되어왔다. 지레를 이용하면 비교적 적은 힘을 이용하여 무거운 물체를 들어 올릴 수 있는
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역학적 연구」. 대한산업공학회지, 11.2, (1985), 87-99.
유경석. 「최대스윙속도를 위한 인체링크분절계의 운동역학적 원리」. 코칭능력개발지, 8.4, (2006), 59-68. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 지레의 정의와 역사
2. 지레의 종류와 특성
3. 인
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지레”. 에듀넷, https://www.edunet.net/nsearch/search/search.do?kwd=1%EC%A2%85%20%EC%A7%80%EB%A0%88#
그림 3. “우리 몸속의 지레”. 에듀넷, https://www.edunet.net/nsearch/search/search.do?kwd=1%EC%A2%85%20%EC%A7%80%EB%A0%88#
우엑스. 「지레와 토크 (lever & torque)」” 운동역학실. 2014
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