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. 운동의 계획
1. 운동강도
2. 운동빈도
3. 운동시간
4. 운동기간
Ⅶ. 성인병환자의 운동요법
1. 비만
2. 고혈압
3. 당뇨병
4. 동맥경화증
5. 심근경색증
6. 뇌졸증(중풍)
7. 관절염
8. 골다공증
9. 고지혈증
Ⅷ. 결론
참고문헌
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이삼차입상 태종욕중용몽정 공타자망상천 미흡여정 특차보작위표솔.
조보는 이미 3차례나 정승이 되어 태종이 여몽정을 중용하려고 하니 그가 자질과 인망이 오히려 얕고 여론 정황에 미흡할까 두려워 특별히 조보를 빌려 본보기로 삼았다.
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공.
진기대노 종마제도 직취관공.
유기가 크게 분노하여 말을 달려 칼을 들고 직접 관우공을 취하려고 했다.
二馬相交, 只一合, 關公刀起, 秦琪頭落。
이마상교 지일합 관공도기 진기두락.
두 말이 서로 교전하여 다만 한 합에 관우공이 칼이
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지일일 공로주소설지철상 난면질지일좌이
위나라 군주는 북쪽으로 돌아갈 뜻이 없어 이 성을 함락하길 맹세하나 팽성도 또 감히 병사를 내어 구제하지 않아 지원이 끊어지고 세력이 고립되면 종내 함락될 날에 오랑캐 군주는 철침 침대를 만
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공첩목진 차정첩목진흥망지일대관건
찰목합이 두 번 군사를 일으켜 모두 10여부족과 연합하고 테무진 공격을 와서 이번에 바로 테무진의 흥망의 한 큰 관건이 된다.
第一次迎戰, 用博爾朮之謀, 依險自固, 老敵師而後擊之, 卒以致勝, 是所賴者
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