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샐러드 팽이버섯 1봉지, 양송이 버섯 3개, 샐러드용 야채 100g, 부추 50g, 밤 2개, 래디시 4개, 참깨 소스(참깨가루 3큰술, 설탕 2분의 1큰술, 참기름 2분의 1큰술, 식초 2큰술, 다진 마늘 1작은술, 간장 2분의 1작은술, 다시마가루 1큰술)
참치 샐러드
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가 어려운 젊은 층들에게 편리하도록 조리된다. 주 메뉴로는 감자샐러드, 브로콜리 닭가슴살 볶음, 양상추 샐러드, 단호박 죽, 과일샐러드, 두부샐러드, 참치샐러드, 블루베리 치킨샐러드 등이 있다.
다이어트 메뉴는 이 메뉴가 꼭 필요하지만
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샐러드 메뉴 출시
한솥도시락이 샐러드 시리즈 7종을 전국에 출시했다. 이번 신메뉴는 한솥의 대표 인기메뉴인 마요시리즈에 5가지 야채샐러드를 듬뿍 넣은 샐러드마요(치킨샐러드마요, 참치샐러드마요, 닭가슴살샐러드마요) 3종과 유자, 사
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참치+옥수수샐러드
3월
◈눈 질환 예방 식품
9월
◈우울증 예방 식품
- 비타민 A, B2
간, 버터, 치즈, 강화우유와 같은
동물성 식품, 우유 및 유제품류
계란, 진녹색 채소, 배아, 씨리얼
- 응용간식: 우유+씨리얼
시금치+요쿠르트 쥬스
- 바이오틴
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참치콘샐러드
새송이볶음
김치
칼국수
꽃게맛살튀김
김치
귤
오후간식
바나나/미숫가루
미니샌드위치/우유
꼬마김밥/쥬스
구분
6 월
7 화
8 수
9 목
10 금
11 토
2
주
오전간식
고구마/우유
야채죽
머핀/우유
사과/우유
미니크로와상/
플레인요구
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