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（煎醋食。又同半夏煎服，去痰下氣，殺蟲止嘔吐。）
소주 백편두 강두 건강 생강은 달인 식초에 먹는다. 위 약제는 또한 반하와 함께 달여 복용하면 담을 제거하고 기를 내리고 살충하고 구토를 멎게 한다.
芥子
개자
（胃寒吐食。）
겨자
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부추
（醋炒食。）
구백은 식초로 볶아 먹는다.
生薑
생강
（久痢，同乾薑 作食.)
생강은 오래된 이질에 건강과 함게 떡을 만들어 먹는다.
浮麥
부맥
(和 作餠食.)
부맥은 밀가루와 섞어서 떡을 만들어 먹는다.
麥
보리면
小麥粉
밀가루
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(活血祛瘀藥)[(이혈약(利血藥)]
12. 화담지해평천약(化痰止咳平喘藥)
13. 안신진경약(安神鎭驚藥)
Ⅵ. 보기약
1. 감초
2. 대추(大棗)
3. 백출
4. 백편두
5. 산약(산약)
6. 인삼(인삼)
7. 황기
Ⅶ. 건강보조식품의 폐해
참고문헌
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건강식으로 추위
를 이기는 방법들을 알아보자.
▶요통·생리통에 좋은 쑥차
요통이나 생리통이 심할 경우는 쑥을 이용해 떡이나 차를 만들어 마시면 효과가 있다.
쑥을 쇠고기와 달걀을 섞어끓여 먹거나 찹쌀가루를 섞어 떡을 만들기도 한다
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건강법(1999), 이명복, 국일미디어
http://www.chejilnet.com/
Ⅲ. 결론
건강해지고자 하는 것은 사람이라면 누구나가 원하는 것이다. 그리고 사람들은 건강해지기 위해서 운동을 한다. 하지만 무분별한 운동으로 인해서 자신이 투자한 시간을 손해보
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